Болит голова давление 130 на 80 что делать

Давление 130 на 80 — нормально ли это, что значат показатели у мужчин, женщин и при беременности, а так же лечение и пульс при таком АД

Болит голова давление 130 на 80 что делать

Чувствуете слабость, тошноту и головную боль? Берите в руки тонометр! Что делать, если он показал давление 130 на 80? Это нормально или нет? Мы расскажем Вам о возможных причинах, симптомах и обсудим необходимо ли лечение.

Значение показателей

Давление 130 на 80 диагностируется врачами как артериальная прегипертензия. Нормальный показатель тонометра для взрослого человека составляет 100-120 для верхнего значения и 60-80 для нижнего. Первый показывает напряженность сердца в момент его активности, второй — в момент расслабления. Для каждой человека показатель 130 на 80 может свидетельствовать о разных состояниях.

При беременности

У беременной оптимальный уровень давления — 120/80 как на ранних, так и на поздних сроках. Поддержание этого показателя при беременности, позволит максимально снизить риски сердечно — сосудистых заболеваний. Число 130/80 считается погранично повышенным. Но паниковать пока не стоит. Просто проконсультируйтесь с вашим врачом.

К несчастью, стойкое повышение артериального давления — опасный симптом для будущих мам. Оно может привести к снижению кровоснабжения между матерью и ребенком, а это может причиной развития гестоза или преждевременных родов.

У взрослых мужчин и женщин

По статистике, у женщин гипертония развивается реже, поскольку они лучше следят за своим здоровьем, контролируют свой рацион и режим сна.У мужчин ситуация в точности наоборот — они менее стрессоустойчивы, чаще страдают от лишнего веса и злоупотребляют алкоголем. Как следствие, прегипертензия беспокоит их гораздо чаще.

Для лиц, страдающих от избыточного веса, давление на уровне 130/80 является нормой, однако чтобы предостеречь себя от возможных осложнений, необходимо консультироваться с кардиологом.

У пожилых людей

Для пожилых людей показатель тонометра 130/80 может явиться поводом для консультации с врачом. Принято считать, что это нормальное значение для лиц преклонного возраста, однако, это не совсем так.

Дело в том, что повышенное систолическое давление говорит о перенапряжении сосудов, а это ведёт к их ускоренному износу.

У пожилых людей сосуды уже изношены в силу возраста, поэтому даже такое, на первый взгляд безобидное, давление может привести к осложнениям.

У детей и подростков

Как и у взрослых прегипертензия у детей не может быть нормой. Растущий, неокрепший организм тяжелее переносит перепады кровяного давления, поэтому обнаружив у ребёнка симптомы артериального гипертонуса, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это может быть первым проявлением гипоталамического синдрома, характерного как раз для подростков.

Причины

Причиной повышения систолического давления часто становятся нездоровый образ жизни, стрессы или наследственность. Отказ от вредных привычек и отгорождение себя от лишних волнений может уберечь вас от угроз нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. Вот перечень всех возможных причин:

  • лишний вес;
  • неправильный рацион питания;
  • отсутствие спортивных нагрузок;
  • наследственность;
  • курение;
  • злоупотребление алкоголем.

Утренняя гимнастика и здоровое питание — ключ к бесперебойной работе сердца.

Симптомы

Симптомы прегипертонии существенно влияют на продуктивность человека и заметить их достаточно легко. Поспешите воспользоваться тонометром, если обнаружили у себя следующие недомогания:

  • тошноту;
  • головокружение;
  • апатию, вялость;
  • одышку;
  • затуманенное зрение.

Головная боль — основной симптом перепадов артериального давления. Если болит голова, врачи рекомендуют принимать Аспирин.

Пульс

При повышении артериального давления, всегда желательно измерять пульс, ведь он может многое сказать о состоянии здоровья. Для взрослого, здорового человека норма составляет от 60 до 80 ударов сердца в минуту.

Значение пульса на уровне 80 при давлении 130 на 80 мм рт. ст. — вполне нормальное значение.

Однако его дальнейшее повышение может свидетельствовать о возможных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы. Кроме того, пульс может повысится, если недавно вы занимались физическими нагрузками.

Замедленное сердцебиение иногда наблюдается у гипертоников, регулярно принимающих гипотензивные препараты.

Что делать при АД 130/80?

Если вы заметили у себя или своего близкого давление 130 на 80 не спешите паниковать. Дальнейшие ваши действия будут зависеть от наличия симптомов. Не стоит также забывать, что этот показатель является нормальным для людей с лишним весом.

Если ничего не беспокоит

Если вы не замечаете недомоганий, значит рисков нарушения работы сердечно-сосудистой системы у вас нет. Однако в любом случае, необходимо будет в ближайшее время прийти на консультацию к врачу, который может объяснить, с чем связано это отклонение.

Если есть недомогание

Если вы испытываете на себе симптомы прегипертензии, а тонометр показал 130/80, правильно действовать в такой ситуации поможет знание определенного алгоритма оказания первой помощи:

  1. Примите полулежащее положение.
  2. Успокойтесь. Для этого можно использовать настойку валерианы.
  3. Обеспечьте доступ свежему воздуху в помещение.
  4. Примите дополнительную дозу гипотензивных препаратов, но ни в коем случае не превышайте её.

Совершайте замеры давления каждые 20 минут. Если результат не изменился или повысился — вызывайте скорую помощь.

Какие препараты применить?

Врач может выписать препараты нескольких действующих групп, которые понижают артериальное давление. Наиболее известные из них:

  1. Сартаны.
  2. Ингибиторы АПФ.
  3. Блокаторы кальциевых каналов.
  4. Адреноблокаторы.
  5. Диуретики.

Ни в коем случае нельзя принимать лекарства без назначения врача!

Дозировка препаратов индивидуальна в зависимости от интенсивности терапии. Действовать эти таблетки начинают в течение часа, пик эффекта выпадает на период от 4 до 6 часов, а длительность действия доходит до суток.

Народная медицина

К счастью, народные средства имеют множество методов для понижения артериального давления в домашних условиях. Эффективность каждого из них обусловлена с точки зрения науки. Вот несколько из них:

  1. Пить микс из соков моркови, граната и свеклы. Этот коктейль содержит колоссальное количество витаминов, которые способствуют бесперебойной работе сердечно-сосудистой системы;
  2. Смешать настойку валерианы с водой в пропорциях 50 на 200 мл. Принимать внутрь при повышении давления;
  3. Делать отвар из сухой крапивы и укропа. Принимать по одному стакану перед каждым приемом пищи.

Эти рецепты достаточно легко использовать дома, однако не стоит уповать исключительно на них. Если вы испытываете систематическое повышение давления, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Диета

Нездоровое питание — одна из самых частых причин развития гипертензии. Поэтому важно соблюдать специфическую диету, которая поможет вам как сбросить лишний вес, так и привести в норму работу сосуды. Никаких сложностей в этом режиме питания нет, всего лишь нужно прекратить злоупотреблять соленой, жирной и сладкой пищей, а также отказаться от алкоголя.

Профилактика

Предостеречь от сердечно-сосудистых заболеваний поможет здоровый образ жизни. Существуют некоторые правила, соблюдение которых, максимально снизит риски отклонений:

  1. Занимайтесь утренней гимнастикой.
  2. Избавьтесь от лишнего веса.
  3. Соблюдайте диету.
  4. Откажитесь от вредных привычек.
  5. Избегайте источников стресса .

Выполнение этих пунктов положительно влияет не только на работу сердца, но и на ваш жизненный тонус в целом.

Заключение

  1. Давление 130/80 трудно назвать опасным заболеванием. Однако если оставить его без внимания, есть вероятность развития более серьёзных болезней.
  2. Причиной прегипертензии, как правило, становится нездоровый образ жизни.
  3. Незначительное повышение давления легко поддаётся диагностике и лечению. Чем раньше вы обратитесь к доктору, тем меньше риски осложнений.

Источник: https://prodavlenie.online/izmerenie-ad/znachenie-pokazatelej/davlenie-130-na-80.html

Давление 130 на 80 болит голова что выпить

Болит голова давление 130 на 80 что делать

Болезни сердечной и сосудистой систем человека в настоящее время занимают лидирующие позиции во всем мире (до 68%).

Когда наблюдается давление 130 на 90, это может говорить о проблемах со стороны здоровья, ведь в норме у человека должно быть кровяное давление 120/80 мм. рт. ст.

Конечно, особой опасности небольшое увеличение показателей не представляет, но некоторые люди могут испытывать дискомфорт и неприятные ощущения.

Описание

Давление 130 на 90 — норма для молодых людей

Для людей молодого и среднего возраста нормальное верхнее давление составляет 100-130 мм. рт. ст., а нижнее – 60-80 мм. рт. ст. Многие спрашивают о том, когда наблюдается , давление 130 на 90, что это значит.

А значит это, что нижнее АД человека повышено, поэтому нормой назвать его нельзя. Такие показатели характерны для гипертонии 1 степени, которая является легкой формой заболевания.

При данном недуге нарушения в деятельности сердца появляются скачкообразно, при этом приступы проходят без каких-либо осложнений.

Это заболевание медики относят к доклинической форме гипертонии, при которой периоды обострений заменяются полным исчезновением симптоматики, когда АД у человека становится нормальным.

Эпидемиология

Начинающаяся гипертензия

Начинающаяся гипертензия наблюдается чаще всего у людей от сорока до шестидесяти лет. При этом в возрасте от двадцати до сорока лет давление 130 на 90 — это нормально, оно зависит оно от индивидуальных особенностей организма и не является патологией.

Гипотония 1 степени наблюдается у 30% людей с гипертонической болезнью. С возрастом в половине случаев она переходит во вторую и третью степени, это происходит в тех случаях, когда человек несвоевременно начал лечение. Доклиническая форма гипертонии может в равной степени быть как у мужчин, так и у женщин.

Симптомы и признаки

При 1 степени гипертонии симптомы и признаки заболевания проявляются редко, обычно после периода обострения человек себя чувствует хорошо. Обычно заболевание проявляет себя такими симптомами:

  • Болевые ощущения в области головы, которая усиливается при физических нагрузках;
  • Головокружение;
  • Боль в груди, учащенное сердцебиение;
  • Звон в ушах, мелькание черных точек перед глазами;
  • Нарушение сна.

Очень часто при легкой гипертензии, когда давление 130 на 90, болит голова. Это обычно наблюдается при эмоциональном напряжении и физических нагрузках. Если у человека слабые сосуды, у него может произойти носовое кровотечение.

Гипертония 1 степени при беременности

Гипертония 1 степени при беременности

Любое повышение АД при беременности необходимо обговаривать с врачом, поскольку в данном случае происходит нагрузка на сердечно-сосудистую систему женщины из-за повышения общего кровоснабжения.

Считается высоким давление 130 или давление 135 на 90 при беременности, но здесь учитывают те показатели, что были до ее наступления. Так, на первом и третьем триместре разница между показателями не должна быть больше 20 мм. рт. ст.

Если эта разница больше, стоит обратиться к медику, снижать самостоятельно его нельзя.

Опасным считается это давление на 37-39 неделе беременности, так как может спровоцировать поражение почек и головного мозга женщины, вызвать спазмы мышц и даже кому.

Осложнения и последствия

Микроинфаркт головного мозга

Множество людей предполагает, что гипертония 1 степени вылечивается без последствий. В медицине установлено, что риск развития осложнений при легкой форме заболевания составляет 15%. В этом случае могут наблюдаться такие последствия, как микроинфаркт головного мозга, склероз почек или гипертрофия левого желудочка сердца.

Постоянное давление человека 130 на 90 при вторичной гипертонии приводит к недостатку кровоснабжения органов и тканей, в результате чего отдельные клетки умирают, приводя к разрушению органа. Некроз начинает развиваться с очаговых поражений, а при отсутствии лечения приводит к инсульту.

Также нарушается обмен веществ, что негативно сказывается на питании клеток организма. Со временем может развиться склероз, нефросклероз, кардиомиопатия. Гипертрофия сердца может привести в редких случаях к внезапному смертельному исходу.

Конечно, все эти осложнения при 1 степени гипертонии развиваются редко. Чтобы их не допустить, рекомендуется ликвидировать предпосылки развития патологии, исключить все возможные причины ее появления.

Диагностика

Диагностика гипертонии

Когда давление 130 на 90, что делать подскажет медик после постановки точного диагноза. Диагностика гипертонии заключается, прежде всего, в измерении АД три раза в сутки, при этом человек должен быть расслаблен и спокоен.

При вторичной гипертензии врач проводит обследование для выявления причин повышенного АД.

Для этого назначаются анализы крови на содержание калия и гормонов, проводят УЗИ почек и сердца, почечную артериограмму, МРА, рентгенографию, ЭКГ.

Врач пересматривает список употребляемых медицинских препаратов, повторно измеряет АД после прекращения их приема. Также медиком могут быть назначены и другие методы исследования, которые помогут установить причину развития гипотонии.

Лечение

Когда наблюдается 130 на 90 давление у мужчин и женщин, лечащий врач сначала назначает пациенту изменить свой образ жизни. Рекомендуется нормализовать режим сна и бодрствования, питания, избегать стрессов, выполнять физические упражнения и прочее. Также в случае наличия патологических процессов в организме может быть назначено медикаментозное лечение.

При гипотонии 1 степени назначаются такие лекарственные средства:

  • Нейромедиаторы;
  • Станины;
  • Диуретики;
  • Седативные и антигипертензивные препараты.

Все лекарства врач подбирает индивидуально для каждого человека. Если болезнь излечилась на ранее стадии своего проявления, рекомендуется придерживаться в будущем профилактических мер, чтобы избежать рецидива заболевания. Некоторые медики утверждают, что здоровый образ жизни способствует предотвращению появления патологии, что передается по наследству.

Снижение АД в домашних условиях

Употребление свежих фруктов

Вместе с назначенным врачом лечением рекомендуется выполнять дыхательные упражнения для нормализации кровотока и понижения уровня тревожности. Ежедневно на протяжении пятнадцати минут нужно глубоко дышать, вовлекая в процесс мышцы диафрагмы, при этом задерживать дыхание на несколько секунд при каждом вдохе.

Нормализовать давление 135 на 90 помогут прогулки на свежем воздухе, употребление свежих фруктов и овощей, кисломолочных продуктов. Для восстановления водного баланса нужно каждый день выпивать достаточное количество чистой воды.

Чаще всего соблюдение этих рекомендаций помогает наладить работу сердечно-сосудистой системы. Врач наблюдает за пациентом на протяжении полугода, затем пересматривается тактика лечения, если оно не принесло необходимых результатов.

Прогноз и профилактика

В качестве первичных профилактических мероприятий при гипертонии 1 степени врачи настаивают не использовать медикаментозную терапию.

Следует прибегнуть к умеренным физическим нагрузкам, соблюдать диету, исключив из рациона вредную пищу. Необходимо также забыть о вредных привычках и употреблении кофе и стимуляторов.

Можно освоить методику релаксации, чтобы снизить эмоциональное напряжение и психологический дискомфорт, чаще проводить время на улице.

К вторичным методам профилактики, когда поставлен диагноз «гипертония 1 степени», относят те, что нацелены на предупреждение риска развития осложнений.

Для этого все вышеперечисленные рекомендации должны соблюдаться постоянно и в жесткой форме. Также может быть назначено употребление определенных медицинских препаратов, снижающих риск развития заболеваний сердца и сосудов.

Такие средства могут быть назначены пожизненно в некоторых случаях.

При соблюдении всех предписаний и рекомендаций лечащего врача, прогноз заболевания благоприятный.

При несвоевременном или недостаточном лечении заболевание может перейти в другую степень, вызвав появление осложнений. Здоровый образ жизни – залог здоровья человека, поэтому необходимо следить а состоянием своего организма и психики.

Источник: https://yarfotograf.ru/davlenie-130-na-80-bolit-golova-chto-vypit/

Болит голова давление 130 на 80 что делать

Болит голова давление 130 на 80 что делать

Рассмотрим, в каких случаях давление 130 на 80 будет вариантом нормы. При каких заболеваниях такие показатели являются симптомом заболевания, что предпринять при плохом самочувствии?

Давление 130 на 80 – норма или патология?

Артериальное давление – слагается из двух показателей. Верхний – систолическое давление, регистрируется при выбросе миокардом крови в сосудистое русло. Второй показатель – диастолическое, определяется при полном расслаблении сердечной мышцы после выброса крови.

Идеальным АД для людей средних лет (20-40), считается 120/80 мм рт. ст. Для возрастной группы 10-19 лет, цифры нормы будут ниже – 100-120/70-80 мм рт. ст.

Зрелые люди до 60-ти лет, должны иметь значения, не превышающие 140/90 мм рт. ст.

Пожилым, допустимое значение нормы увеличивается до 150/90 мм рт. ст.

То есть, давление 130 на 80, может быть абсолютной нормой или аномалией. Почему?

Подобные цифры будут нормой для людей 20-60 лет. Более молодым, а также более пожилым, с такими значениями стоит насторожиться. Например 130 на 80 для гипотоника это уже гипертонический криз.

Врачи трактуют стойкие показатели АД 130/80 мм рт. ст. у здоровых людей 20-40 лет, как предгипертонию. Она не является заболеванием, не подлежит лечению, но требует регулярной тонометрии. С повышением показателей, необходимо начинать медикаментозную терапию артериальной гипертензии.

Причины давления 130/80

Небольшое по величине, разовое превышение нормы АД может являться следствием определенных эмоциональных всплесков (положительных, отрицательных), с большим выбросом адреналина. Если значения стойкие, более высокие, чем обычно, это говорит о наличие определенных патологий:

  • сердца;
  • печени (в том числе гепатита);
  • почек;
  • ЦНС;
  • процессов воспаления.

Когда такой результат тонометрии трактуется, как снижение обычного АД, он может быть следствием следующих патологических состояний:

  • анемия;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • истощение;
  • дефицит витаминов, микроэлементов, питательных веществ;
  • кровопотеря;
  • опухолевые процессы;
  • сахарный диабет;
  • сердечная недостаточность.

Цифры тонометра зависят от множества факторов. Давление может быть абсолютно разным у одного и того же человека в состоянии сна, бодрствования, лежащего, стоящего, после интенсивных физических нагрузок. Поэтому, чтобы верно оценить значение, необходимо проводить тонометрию дважды в день, по определенным правилам.

Возможная симптоматика

Гипертоники с высоким уровнем АД, при 130 на 80 мм рт. ст. могут чувствовать облегчение. Абсолютное большинство здоровых людей, никаких изменений самочувствия не отмечают. Изредка возникает головная боль.

Иногда она свидетельствует о следующих заболеваниях или состояниях:

  • шейный остеохондроз;
  • болезни почек;
  • перед менструацией;
  • при менопаузе.

Кроме того, интенсивная головная боль может сигнализировать о приближении гипертонического криза либо сердечного приступа, что требует скорейшего обращения к врачу.

Серьезным испытанием, значение 130/80 может стать для гипотоников, особенно, когда рабочее давление не превышает 90/60. Нередко у них возникают следующие симптомы:

  • болезненность шеи, затылка;
  • головокружение;
  • частый сердечный ритм;
  • тошнота, рвота;
  • боль за грудиной;
  • ухудшение зрения;
  • тревожность.

Подобное состояние, трактуется, как гипертонический криз, который требует немедленной помощи.

130 на 80 у беременных

Указанные цифры тонометрии, при беременности совсем не редкость. Это объясняется тотальной гормональной перестройкой организма.

Причем, до 20-й недели срока, уровень давления будущих мам обычно снижен на 10-15 пунктов. Но, к началу второго триместра ситуация меняется, давление существенно поднимается.

Однако специалисты не спешат называть это патологией и корректировать лекарственными средствами. При хорошем или удовлетворительном самочувствии, цифры до 140/90 считаются нормой.

Показатель 130/80 может быть отнесен к патологии в конце срока, если женщина гипотоник. Наибольшую опасность представляют перепады давления, сопровождающиеся:

  • болью в затылке;
  • нарушениями зрения;
  • тошнотой, рвотой;
  • учащением сердечного ритма;

Если ситуация усугубляется отеками либо судорожными припадками, то речь идет о гестозе – поздним токсикозом беременных, способен спровоцировать отслойку плаценты, гипоксию плода, выкидыш. Повышение АД, до указанных значений, для гипотоников может быть опасно при родах, ведь оно способно спровоцировать отслойку сетчатки, что чревато слепотой.

Уровень АД беременной должен быть под строгим контролем наблюдающего врача.

Ад 130/ 80 — что предпринять?

Гипотоникам, при кризовом состоянии необходима экстренная помощь. Дома человеку рекомендуется принять удобное положение – полусидя, лежа. Выполнить тонометрию на одной, затем второй руке, оценить состояние. При необходимости выпить полтаблетки Каптоприла или Нифедипина. Если через полчаса давление не снижается – выпить еще половину.

Даже единичный гипертонический криз у гипотоника – повод пойти к врачу.

Людям с нормальным давлением и гипертонией, когда нет опасных симптомов, а самочувствие хорошее, поход к специалисту можно отложить. Чтобы стабилизировать ситуацию вполне подойдут немедикаментозные методы.

  1. Стоит упорядочить режим труда – отдыха.
  2. Исключить алкоголь, табак.
  3. Больше гулять.
  4. Увеличить количество полезной еды (овощи, фрукты, постные мясо и рыба, каши), отказаться от вредной (сладкое, жареное, копченое, соленое, маринованное).
  5. Снизить вес (при ожирении).
  6. Заняться спортом (велосипед, плаванье, бег).
  7. Адекватно воспринимать стрессовые ситуации.

Профилактические меры показаны всем, у кого скачки давления происходят не первый раз.

Кроме того, необходимо научиться правильно, проводить процедуру тонометрии.

Как выполнять тонометрию?

Для измерения давления отлично подходят, как автоматические, так и механические тонометры. Главное условие – исправность аппарата.

Чтобы измерение прибора считалось верным, нужно точно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Правильно подготовиться к процедуре (не курить, не пить спиртного за 2 часа до измерения, хорошо отдохнуть после физической нагрузки);
  • Сесть удобно за стол, опершись о спинку стула. Ноги расслаблены, стоят параллельно. Руку для измерения нужно опустить на стол, согнуть, уперев локоть.
  • Манжету обернуть вокруг предплечья на 2 см выше локтевого сгиба.
  • Нажать кнопку пуск.

Если аппарат полуавтомат:

  • Закрыть стравливающий воздух клапан резиновой груши.
  • Сильными отрывистыми толчками начать подавать воздух в манжету до значений манометра, превышающих обычные на 20 пунктов или до 200 мм рт. ст. (для гипертоников).
  • Открыть воздушный клапан, начать медленное стравливание воздуха.

Для точности показателей, нужно сделать еще два повторных измерения с интервалом 2-3 минуты. Среднее их значение будет верным, зафиксировать его.

Тонометрию нужно выполнять дважды — утром, вечером. К врачу обязательно идти с журналом измерений.

Верные значения тонометрии – залог правильного диагноза и скорейшего восстановления.

Материал подготовлен авторами проекта
согласно редакционной политике сайта.

Последнее обновление: Февраль 21, 2019

Источник: https://feedjc.org/bolit-golova-davlenie-130-na-80-chto-delat/

давление 130 на 80 болит голова и тошнит

Болит голова давление 130 на 80 что делать

Функциональная норма давления – 110, 120 на 70. По мнению врачей 20 столбиков верхнего показателя в ту или иную сторону не играют огромной роли.

Стоит понимать, что давление целиком и полностью зависит от особенностей организма, образа жизни, наличия вредных привычек. Повышается давление на фоне стрессов, переживаний. Но такое состояние каждый человек воспринимает по-разному. Если немного повысилось и участился пульс — это не причина для беспокойства.

Заподозрить развитие диабета можно, когда разница между систолическим (верхним) и дистолитическим (нижним) артериальным давлением большая. Например, 130, 140 на 70, 60. Давление 100 на 80, или 110, 120 на 90 говорит о слабости сердечной мышцы, возможном начале развития заболеваний сердца.

Если же показатели при замерах на левой и правой руке разные, то возможно причина кроется в особенностях расположения или строения артерий.

Большая разница между показателями вероятнее всего подтверждает усугубление недуга, хотя судить нужно по показателям на левой руке со стороны сердца.

Если же при замере на этой руке 120,130 на 90, то можно заподозрить признаки гипертонии. Но опять же это может быть временным явлением на фоне стресса, излишнего переутомления, повышенной тревожности.

При этом иных симптомов: повышения температуры тела, шума в ушах, повышенной потливости не наблюдается.

Если болит в области сердца возможно это межреберная невралгия и никак не связана с болезненностью сердечной мышцы.

Тем не менее, постоянные хронические стрессы и волнения неизбежно ведут к развитию гипертонии. При понижении ниже 100 мм – к развитию гипотонии.

90 на 50 уже считается низким давлением, часто наблюдается у пожилых людей. Хотя встречается у молодых по ряду физиологических и патологических причин.

Если подскочило давление свыше 130,140на 90, то стоит бить тревогу. Особенно если появились иные подобные побочные симптомы: болит и кружится голова, нарушился сон, кидает в жар и в пот, постоянно ноет в области сердца, повышена утомляемость и потливость, шумит в ушах. Это уже симптомы, требующие обращения к кардиологу.

Что может влиять на показатели?

Причин для повышения (понижения) артериального давления может быть несколько. Это сила сокращений сердечной мышцы, выбросов крови в сосуды, степень густоты крови.

Густая более медленно движется по сосудам, приводит к затруднению оттока, что может стать причиной развития сахарного диабета и повышению давления. С возрастом сосуды становятся менее эластичными, изнашиваются, не справляются с нагрузкой в полном объеме.

Именно по данным причинам гипертонией чаще страдают пожилые люди. Сосуды сужаются, появляются атеросклеротические бляшки. Сбой в гормональном фоне и нервные стрессы неизбежно ведут к подобному явлению.

На показатели влияют не только особенности организма, но и непосредственно возраст. Вполне естественное давление 90, 100 на 60 для грудничков до 1 года, 100на 70 — для молодых людей в возрасте до 21 года. Цифры повышаются с возрастом. К 20-45 годам принято считать нормой 120,130 на 80.

Показателям 100, 110, 120 на 70 врачи давно перестали удивляться и даже тому, что у людей старше 45 лет томограф выдает показатели 140 на 90.

Фактические – это нормальные показатели, если человек себя прекрасно и комфортно чувствует, например, после 60 лет при давлении 150 на 90 и не имеет побочных симптомов.

Когда же стоит обращаться к врачам?

Многие считают давление 100,120 на 70 заниженным, но врачи для беспокойства не видит особых оснований.

Гипотонию при понижении давления можно заподозрить при 90 на 60 и ниже, при этом присутствует слабость, головокружение, предобморочное состояние. Причина в том, что к клеткам поступает малое количество кислорода.

Организм недополучает питательных веществ, при этом ухудшается выведение продуктов распада из организма.

Понижение давления, конечно, нельзя считать нормальным, но и паниковать при повышении до 180 на 90 не нужно. Все-таки показатели нужно проверять постоянно, также наличие побочных симптомов, если часто болит и кружится голова.

При гипотонии можно говорить о стабильном давлении ниже 100-120 на 50, при гипертонии — повышении давления свыше 130,140 на 90. Бить тревогу нужно в случае, если появились иные симптомы, когда вызов неотложки должен быть незамедлительным:

  • участилось сердцебиение;
  • появилась одышка;
  • заметно снизилась работоспособность;
  • резко ухудшилась память;
  • мерзнут конечности;
  • наблюдается слабость в мышцах, расстройство пищеварения;
  • болит и кружится голова;
  • понижена температура тела;
  • тошнит и укачивает;
  • повысилась чувствительность к разным раздражителям: громкому звуку, яркому свету;
  • стало темнеть перед глазами, появились мурашки;
  • нарушился сон.

При гипертонии симптомы схожие, наблюдаются нарушения со здоровьем. Но стоит учитывать, что с возрастом у людей показатели нормы повышаются, сосуды, сердечные мышцы, внутренние органы претерпевают возрастные изменения.

Чтобы определить, чем же связано появление плохого самочувствия, когда болит и кружится голова, то измерять давление нужно постоянно, записывать показатели в дневник, на основании чего в дальнейшем можно будет сделать выводы. Только регулярные замеры могут привести к правильным результатам.

Источник: https://folkmap.ru/krov/davlenie-130-na-80-bolit-golova-i-toshnit/

Давление 130 на 80 – норма или патология, причины головной боли

Болит голова давление 130 на 80 что делать

Рассмотрим, в каких случаях давление 130 на 80 будет вариантом нормы. При каких заболеваниях такие показатели являются симптомом заболевания, что предпринять при плохом самочувствии?

Ад 130/ 80 – что предпринять?

Гипотоникам, при кризовом состоянии необходима экстренная помощь. Дома человеку рекомендуется принять удобное положение – полусидя, лежа. Выполнить тонометрию на одной, затем второй руке, оценить состояние. При необходимости выпить полтаблетки Каптоприла или Нифедипина. Если через полчаса давление не снижается – выпить еще половину.

Даже единичный гипертонический криз у гипотоника – повод пойти к врачу.

Людям с нормальным давлением и гипертонией, когда нет опасных симптомов, а самочувствие хорошее, поход к специалисту можно отложить. Чтобы стабилизировать ситуацию вполне подойдут немедикаментозные методы.

  1. Стоит упорядочить режим труда – отдыха.
  2. Исключить алкоголь, табак.
  3. Больше гулять.
  4. Увеличить количество полезной еды (овощи, фрукты, постные мясо и рыба, каши), отказаться от вредной (сладкое, жареное, копченое, соленое, маринованное).
  5. Снизить вес (при ожирении).
  6. Заняться спортом (велосипед, плаванье, бег).
  7. Адекватно воспринимать стрессовые ситуации.

Профилактические меры показаны всем, у кого скачки давления происходят не первый раз.

Кроме того, необходимо научиться правильно, проводить процедуру тонометрии.

Ваше Давление
Добавить комментарий